La psychothérapie Gestalt
L’accompagnement
Séance de psychothérapie selon la méthode gestalt, dont les composantes d’écoute, d’expressivité et d’échange sont les fondements d’une relation thérapeutique bienveillante.
Accompagnement des personnes dans l’expression de soi, au travers de leur cheminement intérieur, dans un moment de partage relationnel et émotionnel, à partir de leur sensibilité et de leur créativité.
Faire vivre aux personnes une expérience relationnelle soutenante et réparatrice.
Découvrir la gestalt comme une philosophie de vie et utiliser ses clés au quotidien.
Offrir un soutien individualisé au développement personnel.
Un accompagnement novateur
Accueil dans un climat bienveillant et sécure soutenu par des valeurs éthiques.
Cadre déontologique garantissant la confidentialité et le non-jugement.
Je bénéficie d’un accompagnement continu avec l’EHG :
- l’Ecole Humaniste Gestalt.
- Supervision.
- Formation continue.
Séances de 45 minutes, ouvertes à tous.
Rythme et durée des séances selon les besoins de chacun.
Tarif : 60 euros
Axe d’ouverture vers la guidance en gestion de vie et la médiation de groupe de parole.
Philosophie de la gestalt thérapie
La thérapie gestalt
Utiliser le vecteur de la relation thérapeutique pour apprivoiser ses peurs, soutenir son élan vital et visualiser la beauté de l’existence. Développer une perception de la forme que l’on donne à sa vie, affiner ses intentions, ressentir le sens de son rythme interne. Aligner son espace mental, corporel et émotionnel. Coordonner force et souplesse pour trouver le juste équilibre et se remettre en mouvement.
Utiliser le vecteur de la relation thérapeutique pour apprivoiser ses peurs, soutenir son élan vital et visualiser la beauté de l’existence. Développer une perception de la forme que l’on donne à sa vie, affiner ses intentions, ressentir le sens de son rythme interne. Aligner son espace mental, corporel et émotionnel. Coordonner force et souplesse pour trouver le juste équilibre et se remettre en mouvement.
La méthode que je transmets au travers de ma pratique comporte des outils utilisés en séance, qui sont des clés de compréhension et d’ajustement utilisables partout, quelque soient les circonstances.
Le langage de la gestalt thérapie nourrit le regard que vous portez sur vous-même, révèle votre valeur, apaise votre climat intérieur et vous amène à mieux définir votre cap.
À propos de moi
Je suis prychopraticienne certifiée en Gestalt Thérapie par l’École Humaniste Gestalt.
Ma pratique professionnelle a commencé en qualité d’Éducatrice dans le secteur médico social. Depuis toujours, mon coeur de métier est relié à la qualité de la relation de soi à soi et de soi à l’autre.
Diplômée d’État EJE, formée aux pédagogies nouvelles et expérimentée dans l’accompagnement des troubles de l’attachement, j’ai créé des outils pour renforcer la confiance en soi et développer la capacité de transversalité dans les relations.
Aujourd’hui, j’ai choisi de concentrer mes compétences autour de l’accompagnement individualisé au travers de la méthode Gestalt. Mon regard holistique offre un accompagnement thérapeutique dans le soin de la personne, de son environnement et de son histoire.
Rendez-vous & Contact
99 Av. du Président J F Kennedy, 13600 La Ciotat
Prise de rendez-vous par email ou téléphone.
Prise de rendez-vous pour email ou téléphone.
Mes coordonnées
Hélène LEMÉTAYER – Psycothérapie Gestalt
99 Av. du Président J F Kennedy, 13600 La Ciotat
helenelemetayer.gestalt@gmail.com
07 68 14 98 81